臨床セラピスト治療家塾15May11

臨床セラピスト治療家塾日程

2011年05月15日(日)13:30〜

2011年06月19日(日)13:30〜

2011年07月17日(日)13:30〜

臨床セラピスト治療家塾　第三十八回

整体コンディショニングという新しい概念。

今の身体の現状を把握しまずは、体全体のアライメントを診る。

必要な筋力の矯正、靭帯の矯正、関節の矯正をする。

適切な運動を身体に覚え込ませる。

これは、ただ左右や前後のバランスを取るための矯正やトレーニングではなく。

関節可動域を広げたりするための施術方法ではない。

本当に必要な事は、人それぞれ違う身体の状態から、その人の運動能力が一番発揮される、最高のパフォーマンスを引き出すためのトレーニング、治療法なのである。

ちょっと難しく書いてしまいましたが、身体全体のアライメントを診ると言う事がしっかり出来ていれば、実は難しい事ではない。

そして筋肉の連動と個々の動きと方向を理解していれば一瞬でバランスを変える事が出来る。

そして、一つの関節を動かす事が出来れば、関節可動域は簡単に広がるのです。

最後にこのコンディショニングは整体師でなければ出来ないのです。

今回のRooTsはここまでです。

鈴木暁光

整体コンディショニング

コンディショニングと聞くとどうしても、スポーツ選手・アスリートの行う事という意識が働く。

しかし、腰痛や膝痛などの患者さんに本当に必要な事なのである。

コンディショニング・・・コンディションのいい状態からより良いパフォーマンスを引き出すためのトレーニング。

Re:コンディショニング・・・怪我や痛みのある状態から良いコンディションに整えるトレーニング。

私の中で、勝手にこのように二つに分けている。

では、整体コンディショニングとは何なのか！？